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Guía actualizada 2026 sobre vacunación contra dengue y chikungunya para viajeros.

Primera revisión sistemática sobre los efectos cognitivos de la ayahuasca.

El grano andino con más hierro que la quinoa. Propiedades nutricionales y beneficios.

Revisión sobre el rol de nutracéuticos en disglucemia y riesgo cardiometabólico.

Revisión de sus propiedades antiinflamatorias y beneficios comprobados en mucositis oral.

Revisión científica explora el doble potencial de la curcumina contra el cáncer y la diabetes.

Ensayo clínico reciente sobre curcumina y sus beneficios reales para el ánimo.

La combinación de cúrcuma + té verde (EGCG) elevó la proteína cerebral BDNF en 12 semanas.

La cardiomiopatía chagásica tiene peor pronóstico que otras cardiomiopatías según estudio en JACC.

Revisión de plantas medicinales para el síndrome metabólico: cuáles tienen evidencia.

Metaanálisis de 90 estudios confirma beneficios de la cúrcuma para encías y salud periodontal.

Beneficios metabólicos de la quinoa demostrados en ensayo clínico de inmunonutrición.

Primera gran revisión científica sobre el potencial anticáncer de frutas amazónicas: açaí, camu camu, aguaje.

Estudio sugiere que la luteína y zeaxantina podrían frenar la miopía en adolescentes.

Estudio sobre dietas tradicionales andinas y sus beneficios para el envejecimiento saludable.

Revisión del potencial farmacológico de la bixina del achiote. Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Beneficios del zinc para el sistema inmunológico e infecciones respiratorias en niños.

Evidencia global sobre suplementos de hierro y desarrollo cognitivo infantil.

Beneficios para la concentración y rendimiento cognitivo. Comparación con guaraná.

Beneficios del sacha inchi y su aceite para la piel, el cabello y la salud.

Revisión científica evalúa el potencial terapéutico de la ayahuasca para depresión y ansiedad.

Metaanálisis evalúa los beneficios de suplementos herbales para la disfunción eréctil.

El melón amargo redujo la HbA1c de 7.82% a 6.34% en 70 pacientes con diabetes tipo 2.

La planta amazónica investigada como terapia para adicciones en el centro Takiwasi.

Sus beneficios comprobados para reducir grasa visceral según un ensayo del JAMA.

Beneficios para los riñones comprobados en estudio reciente. Contraindicaciones y dosis.

Propiedades anticoagulantes de la resina amazónica descubiertas por la ciencia.

Estudio revela que los carotenoides retinales aumentan el colesterol HDL bueno.

El superalimento andino con alto contenido proteíco. Beneficios y propiedades para el microbioma.

Investigación revela plantas sudamericanas con potencial protector del ADN.

La dieta maya basada en maíz, frijol y calabaza puede combatir el síndrome metabólico.

Beneficios para el colesterol según ensayo clínico. Propiedades nutricionales del amaranto andino.

Propiedades medicinales comprobadas, beneficios antiinflamatorios y estudio sobre aterosclerosis.

Cómo se adaptaron tres pueblos a vivir sobre los 3000 metros. Mecanismos biológicos.

Reduce el cortisol en mineros andinos según estudio piloto. Propiedades medicinales y usos tradicionales.

Analizamos 7 afirmaciones populares sobre la cúrcuma con evidencia de PubMed.

El ajo es uno de los remedios más antiguos del mundo. Separamos mito de evidencia.

El jengibre tiene propiedades reales, pero también mitos. Revisamos la evidencia.

El aloe vera tiene usos comprobados pero también muchos mitos. Qué dice la ciencia.

Separamos los beneficios reales del té verde de las afirmaciones exageradas.

¿La valeriana realmente ayuda a dormir? Revisamos lo que dicen los ensayos clínicos.

El ginkgo biloba es famoso por mejorar la memoria. ¿Pero qué dice la ciencia?

La hierba de San Juan tiene interacciones graves con muchos medicamentos. Qué es mito y qué es real.